Etiket: DiyetHataları
-
’10 Günde 10 Kilo’ Masalı: Hızlı Kilo Vermenin Perde Arkası
Hepimiz o reklamları görüyoruz: “Yediğiniz her şeyi yiyerek zayıflayın” ya da “Mucizevi karışımla bir gecede bir beden inceleyin.” Peki, bu kadar hızlı zayıflamak gerçekten mümkün mü ve daha da önemlisi güvenli mi? Tıp dünyasının bu “hızlı” vaatlere bakışı aslında oldukça net. Hızlı Kilo Vermek Tam Olarak Nedir? Uzmanlara göre, haftada 1 kilogramdan fazla kaybetmek “hızlı” kategorisine girer.…
Dr. Bayram Yıldız 